按我说的去做 肌肤想不水嫩都难 更新时间 2008-06-28 20:06:33 人 气 100
选好适合的保湿霜是保湿一大环节，保湿日常护理还要做好以下功课，良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果： Tip1：喝水，多喝水，还是多喝水。 多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜，随时保持润泽感及弹性。 早上起床... |
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省钱又高效的橄榄油时尚美容大法 更新时间 2008-06-28 20:06:29 人 气 100
橄榄油有美容功效已经早有听闻，可具体可以怎么用？不同的部位需要注意哪些细节？据了解，橄榄油含有多种人体所需的营养成分，不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。虽然是“油”，但用后清爽不腻，易于被人体吸收，据说它的功效可以到达全身每一个部位，真可谓一油多用。 橄榄油... |
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白糖啤酒 平民价养出你雪白肌肤 更新时间 2008-06-28 20:06:21 人 气 100
在日常生活中，有些普通的食品、药品，可以用来美容护肤，以下是读者陈瑞丽美眉提供的她的“心水”DIY方法，有些很简单，但它们确实很有用哦，各位MM不妨参考一下。 白糖洗脸去痘 原料：白糖 做法：在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉（防止太过刺激过敏），然后放在脸上揉洗... |
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巧喝果汁 迅速消除熬夜的黑眼圈 更新时间 2008-06-28 20:06:14 人 气 100
生活中，有些女性原本身体健康，但在连续熬夜数晚后，第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨，而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性，都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降。根据传统医学的看法，这是因过劳而造成的阴阳失调。主要有以下几种不良后果： 皮肤受损一般来说，皮肤在晚上10点到次日凌晨... |
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一天三招 立即抚平脸部所有细纹 更新时间 2008-06-28 20:06:11 人 气 100
当你第一次在镜子里发现自己的嘴角有浅浅的纹路时，就要开始给予它充分的关注。因为法令纹一旦产生，消除起来是很难的，将它消灭在露面伊始吧。 一、保养为先抗皱产品不可少 如今大热的类医学成分：胜肽，还有很多可以促进皮肤胶原蛋白再生的抗老成分，如维他命A、多酚类和植物精华等，都能使肌肤从皮肤底部开始... |
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从内调养 7天吃出白里透红的美肤 更新时间 2008-06-28 20:06:06 人 气 100
七天打造美丽肌肤，你相信吗？就这么简单，从内到外7步调养，跟小编一起来吧！第一天：猪脚汤 重点：增加肌肤的弹性 猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。 第二天：弥猴桃色拉 重点：帮助肌肤排毒 水果含有丰富的维生素，多吃水果... |
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小分子水有助延缓衰老 更新时间 2008-06-28 19:21:41 人 气 100
1、清晨慎补水 许多女人把起床后饮水视为每日的功课，图它润肠通便，降低血粘度，让整个人看上去水灵灵的。可是早晨怎样补水才更健康呢?其实，没有一定之规，早餐补水也要因人而异。 消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。 鲜榨果汁不适合早晨空空的... |
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什么蔬菜伤害你的皮肤 更新时间 2008-06-28 19:21:29 人 气 100
八种蔬菜多吃伤害皮肤 目前比较普遍的看法是，芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、蘑菇、木耳、小白菜，光敏性较强，食用后暴晒太阳比较容易引发日光性皮炎。 合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性... |
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四大误区 红颜易老 更新时间 2008-06-28 19:21:27 人 气 100
女人不是天生的红颜 女性要靠血液滋养方显靓丽的容颜。只有气盛血盈，才能使肌肤细腻柔嫩、红润光泽、娇颜如玉，不施脂粉亦添娇。但是，女性的生理特点决定了女性易发生贫血。 10多岁的青春期 我们发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血。 20多岁的时候 妊娠哺乳的我们要... |
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怎么喝水才能保证肌体有充分的水分？ 更新时间 2008-06-28 19:21:20 人 气 100
美国人很欢喜随身带着水瓶，似乎除了软饮料外，水已经成为了人们最爱。但是，最近当人们听到喝水太多将会给身体带来不良影响时，他们有些开始动摇了。很显然，过去鼓励人们每天8瓶水，这只是一个指导方向，没有任何的科学依据的。 但是，现在也没有必要放弃自己的水瓶。尽管有可能我们并不一定每天需要8瓶水，但是... |
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损害皮肤的大敌——紫外线 更新时间 2008-06-28 19:21:07 人 气 100
光线是一种电磁波，其中波长小于400纳米的是紫外线。根据波长的大小，又可将紫外线分为长波紫外线（UVA，波长320―400纳米）、中波紫外线（UVB，波长290―320纳米）、短波紫外线（UVC，波长200―290纳米）。 不同波长的紫外线对皮肤的损伤是不同的。UVA会使皮肤表层较浅的黑色素变... |
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支招：4款眼妆消除眼部浮肿问题 更新时间 2008-06-28 19:21:02 人 气 100
第一种:眼睛浮肿 要点:比以往粗一些的眼线，点缀在内眼角的珠光白色眼影，加上浓密的黑色睫毛，秘密地掩饰了眼睛的浮肿。 第二种:黑眼圈 要点:浅色眼影，深色眼线的对比，是修饰黑眼圈的彩妆妙法。 第三种:暗沉 要点:用纯净的薰衣草色，营造出夺目的浪漫气息。 第四种:红血丝 要点:用调理霜修... |
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