什么是工作狂

对于工作，他们可以说是已经到了一种痴迷状态，一旦离开了工作，就会精神不振，毫无生气，陷入无所事事的状态，他们就是“工作狂”。

专家说：“工作狂排斥生活中的所有其它事物，这种癖好使得一个人沉迷于工作之中不能自拔，以至于在情感上和体力上都变成了不健全的人。”

专家指出：工作努力的人和工作狂之间存在着区别。工作努力者会去做必要的事情以完成工作。但当一项任务完成后，他们会放松一下，花时间跟家人和朋友在一起。工作努力的人可以长时间地工作，但他们目标明确，属于短期行为。他们也会额外加班，以应人手短缺或特殊项目的需要。

相对而言，工作狂们没完没了地工作，在办公室呆到很晚，周末和假日也来上班，哪怕没有什么紧急事务。他们总是想着工作，哪怕他们没有在上班。工作狂“利用工作来满足一种内心的需要”，罗宾逊解释说。

工作狂会牺牲掉睡眠、食物、锻炼、家庭、朋友、精神需求和娱乐，牺牲了一切，只是为了工作。痴迷于工作的人很难有什么爱好，除了那些与工作相关的爱好，比如跟同事一起打高尔夫球。他们忽视人际关系，特别是与配偶和孩子的关系。

一个人痴迷于工作可能有多种原因。雇员也许想籍此逃避家里的问题，或是由于社会交往的缺乏。专家指出，酗酒的父母或工作狂父母的子女具有一种强烈的控制欲望，属于完美主义者，而这可能导致他们也变成工作狂。工作狂往往不够自信，他们想通过在工作上成为“不可或缺的”而获得自我价值感。“这通常与一种担心不能胜任的恐惧感有关。”麦克内尔&约翰逊公司的共同所有人杰夫·基说。

工作狂的特征

以下的问题可能暗示着一位雇员正痴迷于工作。对其中的少数问题回答“是”并不会构成对工作的狂热，但假如回答“是”的答案再多一点，就可能意味着这位雇员正处于危险之中了。

★ 这位雇员是否对于工作比对其它任何事情都更加感到兴奋？

★ 这位雇员是否经常在午饭时间工作，或是在吃饭时间阅读与工作有关的资料？

★ 这位雇员是否经常在规定的休息时间工作或是召集工作？

★ 这位雇员是否不肯把工作委托给别人去做？

★ 这位雇员是否会一周工作超过55小时？

★ 为了满足工作需求，这位雇员的工作强度是否远远超过了别人对他的合理期待？

★ 这位雇员是否不管工作忙不忙，总是认为工作到很晚或是在周末工作是“必要的”？

★ 这位雇员是否显得精疲力竭或高度紧张？

★ 这位雇员看上去是否有私人生活？他是否谈论他的家人、朋友或周末的活动？

★ 这位雇员看上去是否身体强壮？他有没有抱怨过自己后背痛、头痛，有溃疡或是健康方面的其它问题？

★ 这位雇员走路和说话的速度是不是很快？

★这位雇员是否经常把工作带回家去做？

★ 这位雇员是否低估了一个项目所需花费的时间，从而急着要完成它？

人们脱口说出“工作狂”这个词的时候，通常都带着点儿满不在乎，带着点儿自豪。“在我们国家，这种对待工作的狂热态度获得了如此的宽容。”在北卡罗莱纳大学的布赖恩·罗宾逊教授称：工作狂是一种“冠冕堂皇的癖好”，因为工作狂们通常都穿着入时，发型优美，而且住大房子。这也是最难被人理解的一种癖好。

根据纽约一家非营利性的研究机构——家庭和工作研究所在1988年所作的一项调查，美国雇员平均每周工作44小时，自1977年以来增加了3.5小时。相对而言，法国人每周工作39小时（1999年1月1日起，法国政府已将法定工作周降低到了35小时），德国人工作40小时，英国则是43小时。在同一项调查中，三分之一的美国人称，他们每周至少会有一次把工作带回家里干。在过去二十年中，这样做的人数增加了十分之一。此外，美国人休假和过节的时间也比几乎所有其它发达国家的人要少——每年仅19天。相对而言，德国是42天，这是华盛顿经济政策研究所最新的调查结果。