什么是冰壶 更新时间 2007-09-04 14:09:27 人 气 259
冰壶（Curling），又称冰上溜石。起源于苏格兰，现存有上刻1511年字样的砥石。14世纪苏格兰流行在冰上进行一种类似地滚球的游戏。16世纪开始出现冰壶比赛。18世纪传入北美。1795年苏格兰成立世界上第一个冰壶俱乐部。1807年传入加拿大，1820年起在美国等地流行。1838年苏格兰冰壶俱乐部制... |
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什么是手指滑板 更新时间 2007-09-04 14:09:24 人 气 262
手指滑板（FingerSkateBoarding，简称FSB）简称指板，是一项新兴的与极限运动相关的时尚娱乐项目，传说是一位美国滑板爱好者为了在雨天也能练习酷爱的滑板技巧而发明的，并在家中以手指代替双脚来控制指板进行练习，这一极富想象力的创造随即迅速流传开来，成为一个风靡全球的指尖上的流行运动。起初... |
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什么是运动强度 更新时间 2007-09-04 14:09:22 人 气 328
运动强度指的是：单位时间内从事的运动所消耗能量的大校常用最大氧摄取量(亦称最大耗氧量)的百分比及每分钟心率能量代谢率来表示。大强度运动量时机体最大氧摄取量为100％，心率达每分钟150次以上；较大强度时机体最大氧摄取量为70％—80％，心率为每分钟130—150次；中等强度运动量时最大氧摄取量为50... |
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什么是运动量 更新时间 2007-09-04 14:09:19 人 气 376
运动量指的是：从事不同运动项目所消耗体内能量的总和。用公式表示就是：运动强度x运动时间=运动量从公式中我们可以看出，这三者之间存在着密切的关系，肥胖症患者可以根据自己的实际情况，选择运动强度中等，甚至运动强度比较小的运动项目进行锻炼，但每天运动时间应该适当延长，这样才能保证有足够的运动量。动量大小的... |
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什么是运动减肥 更新时间 2007-09-04 14:09:16 人 气 292
运动减肥是目前肥胖患者采用最多，也是最有效的方法之一。肥胖者参加一定的体育运动，使其消耗脂肪，促进脂肪代谢，达到减肥的目的。一般来说，运动量越大，运动时间越长，消耗的脂肪和糖越多，减肥效果越明显。常用的运动减肥方法有体育运动减肥、做健美操减肥、跳舞减肥。体育运动减肥 适合减肥的运动项目很多，选择时要... |
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什么是单板滑雪运动 更新时间 2007-09-04 14:09:13 人 气 270
单板滑雪运动是由滑板和冲浪进化来的冬季运动。该项运动主要有三类：高山滑板、自由式滑板和滑雪越野。单板滑雪的来历颇有点戏剧色彩，1929年一个叫Jack.Burchett酷爱滑水的美国人，由于冬天实在没得玩，就把自己家的一条晾衣绳栓到一块普通的木版上，到家外面的雪坡上滑行，自此单板滑雪就诞生了！很有可... |
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什么是滑板运动 更新时间 2007-09-04 14:09:10 人 气 276
滑板运动作为极限运动（ExtremeSports）中的一种，是人类二十世纪的创造的新兴运动项目。在美国滑板运动的发烧友更是多达450万之众！由于滑板运动太过惊险、刺激，在二十世纪60年代，滑板运动受到政府严令禁止，曾一度沦为"地下项目"。一直到80年代中期，滑板项目才被政府公开解禁、重见天日，使得这... |
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什么是人文奥运 更新时间 2007-09-04 14:09:08 人 气 282
人文：泛指人类社会各种文化现象。第一种人文奥运的解释：（经过各方面市场调查所得以下大部分中国人解释）从中国人自己的角度去看：在北京奥运召开期间，把中国的文化（人文）“内容”拿出来展示，用更多的文化活动在奥运会期间展示，就叫人文奥运。“人文奥运”原提出的创意是，“在举办奥运期间，将中国几千年的人文成果... |
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什么是健美运动 更新时间 2007-09-04 14:09:05 人 气 262
健美运动是一项通过徒手和各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼，以发达肌肉、增长体力，改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。它是举重运动的一个分支，也是一个独立的竞赛项目．健美运动可以采用各种徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作。也可采用各色各样轻重不同的运动器械来进行练习... |
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什么是举重运动 更新时间 2007-09-04 14:09:02 人 气 264
举重是一响项很古老的运动。古希腊人曾用举石头来锻炼和测验人的体力，罗马人在棍的两头扎以石块来锻炼体力和训练士兵。中国民族形式的举重活动，早在两千多年前的楚汉时代就有记录（举大刀、石担、石锁等）。从晋代至清代，举重均列为武考项目。近代举重项目始于18世纪末的欧洲。1896年在雅典举行的第1届奥运会上，... |
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什么是射击运动 更新时间 2007-09-04 14:09:00 人 气 260
射击是用枪支对准目标打靶的竞技项目。国际比赛有男女个人项目。也有团体项目，使用枪支射击的人叫射手（射击运动员）或叫神枪手。射击运动员的技术叫射击术。射击项目的基本类别是步枪（射击），手枪（射击），跑靶，抛靶（射击）和双向飞喋（射击）。步枪了射击姿势有立势，跪势和卧势。步枪和手枪的标准靶由10个靶环构... |
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什么是摔跤 更新时间 2007-09-04 14:08:57 人 气 262
摔跤是一项最古老的、引人入胜的竞技项目，不同的历史时期，各族人民按照本民族、本地区的风俗习惯和文化特点，创造了各种各样的获胜方法和训练手段，建立了丰富的摔跤技术理论和比赛规则。摔跤的特点是两个人徒手较量，把对方身体某一部位摔到地上或是制服对手。两人对摔要求运动员手、腰、腿协调配合，在对抗中充分发挥自... |
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