推荐四款嫩肤靓汤 更新时间 2008-07-12 18:29:01 人 气 100
在美容上，章子怡坚持“三多”政策——多喝水、多吃水果、多睡觉。章子怡说：“在保养上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡觉。 章子怡另一项独门秘方是“美容要内外结合，煲汤是最好的方式。拍《卧虎藏龙》的时候，剧组的人每天煲各种各样的汤，然后告诉我这个汤是润肤的，那个汤是养颜的……汤真的是个好东西，对皮肤非... |
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罗纳尔多决心继续减肥 更新时间 2008-07-12 18:28:58 人 气 100
“如果我在本赛季前集训期间能够活着过关，我就再也不练长跑了，我的两腿都酸痛死了，腰也直不起来了，但是，我还要痛苦地坚持锻炼，坚持减肥。” 这是西班牙皇家马德里足球队的巴西球星罗纳尔多，17日在西班牙南部集训地赫雷斯城对当地记者发的带有玩笑性质的牢骚。此时，他刚刚跑完4400米。 据西班牙报纸18... |
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芮妮齐薇格身材变形法 更新时间 2008-07-12 18:28:52 人 气 100
虽然没有天使面孔，芮妮-齐薇格还是凭借《BJ单身日记》把一个单身女子的心态演绎得活灵活现，获得了超人气指数，并晋身为一线女星。而她为了影片增肥、减肥的故事，也伴随着她的窜红，为人津津乐道。 芮妮-齐薇格1969年4月25日出生在美国德克萨斯的一个小镇上，父母分别是来自挪威和瑞士的移民，这个小镇非常小... |
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孙悦减肥落下一身病 更新时间 2008-07-12 18:28:50 人 气 100
一件极普通的白色衬衣，一条蓝色牛仔裤，黑色皮凉鞋，时尚且简单的短发，眉目清秀的淡妆——昨日，当歌手孙悦以这样一身素雅装扮出现在《女人百分百》节目现场时，所有人都不禁惊讶：孙悦变了！ 对于这样的改变，孙悦感受最深的，就是自己再也不用为了能穿上性感的衣服而拼命减肥了。孙悦说，过去穿上性感的衣服总是处处... |
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夏梦数十年美丽依旧 更新时间 2008-07-12 18:28:43 人 气 100
经历了几十年的人生历程，虽然不再青春，然而仪态风采恰如其身份，明星气质依然，偶尔几句风趣幽默笑话亦十分令人回味。她便是五六十年代红遍香江的长城电影公司当家花旦，一代清丽美人――夏梦。 说起夏梦，我父亲便会津津乐道她当年的名戏：《金枝玉叶》《绝代佳人》《三看御妹刘金定》……等等。老一辈的影迷会告诉你... |
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现代少妇超具魅力 更新时间 2008-07-12 18:28:12 人 气 100
女人在产后如何保持产前优美的身体曲线，确实是每一个女人也是男人极为关注的话题，尤其是以一批大陆港台明星傲人身材为时尚的明星，成为本世纪最时髦且辣劲十足的妈妈，她们堪称女人中的极品女人。 妖艳辣妈钟丽缇 以大胆妖艳著称的钟丽缇被誉为最性感最养眼的味道辣妈。身材凹凸有致，一身金属质感皮肤的钟丽缇自称... |
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我们的美丽源于健康 更新时间 2008-07-12 18:27:55 人 气 100
拥有健康的体魄，饱满的精神，才能为您的容貌增添光彩。名人的健身方式被更多人关注，有一种健身导向的作用。且让我们看一看以下三位名人是如何看待健身的。 瞿颖：我运动，我存在 瞿颖是大家所熟悉的影、视、歌、模四栖明星，时不时还客串一把主持人，忙得不亦乐乎。尽管每天睡眠不足，她仍精精神神的。瞿颖坦言：小... |
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赵明明痛苦的减肥经历 更新时间 2008-07-12 18:27:43 人 气 100
选择了做演员以来，身材容貌的保养呵护已是专业领域的一个重要组成部分。减肥已是家常便饭，与“肥魔”做斗争的经历与心得，相信大多数女演员都深有体会并饱受其苦，就是平时与朋友聚会，女人之间最多的话题也往往是“宁可一脸皱，不要一身肉”。 我属于天生胖型，上大学前倒没什么特殊体会，同学之间偶尔开一两句玩笑也... |
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小S万元产后瘦身菜单 更新时间 2008-07-12 18:27:41 人 气 100
近日，小S公开了自己的产后瘦身菜单。为甩13公斤赘肉，她的月子餐点由营养师全权打造。她同时也请来健身教练，为她设计甩肉运动，助她在一个月后成功复出。 据报道，亲朋好友送的补品小S都一点不沾，母亲也不敢给她炖补品。 总之，在这1个月内，小S吃的、喝的都遵从营养师的指示。下面就是小S花65000元新... |
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不在乎吃什么而是怎么吃 更新时间 2008-07-12 18:27:34 人 气 100
早餐：一个鸡蛋，一杯牛奶或豆奶（不加糖），一个水果。中餐：一两米饭，剩下的什么都吃：鱼、肉、各种蔬菜、水果。中餐的关键是不超量。晚餐：豆制品、一碗粥、生萝卜、黄瓜、西红柿、大量水果。 马华说：许多人都夸我皮肤白皙充满光泽、浑身上下散发着活力，看上去十分年轻。这些得益于我14年的健美生涯，而且我... |
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五式食疗百战百胜 更新时间 2008-07-12 18:27:30 人 气 100
第一式全天候戒糖 第一式是说除甜食之外，连菜的调味亦不加糖分。陈芷菁说戒糖原因是糖会被人体转化为脂肪吸收，而且越吃得多甜东西便越觉肚饿，无形中会令你多吃，而且不少天然食品中如生果、牛奶，其实都已含有足够人体所需的糖分，如果自己再添加人工糖就会胖起来！第二式 5:00PM后戒食淀粉质和水果 下午５... |
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李孝利超强生菜减肥法 更新时间 2008-07-12 18:27:28 人 气 100
李孝利，估计地球人都认识吧。她是韩国现在最红最火的性感明星。她是被称为拥有梦一样的美妙身材的女性。她的热力四射和狂野的性感，不管是韩国还是国内都一样的受欢迎哦。当然她也是人，有时候也会一不小心胖起来，这时候美女就采用生菜道的方法来减肥哦。 最近在韩国最受欢迎的女明星?那就是韩国女性音乐组合pink... |
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